目前分類:我愛肚皮舞 (15)

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老師身材超好!!哈 在她旁邊感覺我都沒腰了


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新舞碼動作

◎右手手掌上(三拍) 左手手掌上(三拍)蛇手 雙手向內畫圈到雙手在上 右擺左擺右擺左擺
 接向後轉膝蓋+屁股右左右 左右左 合掌右左右 左右左 
 接向後轉左腳曲膝點(三拍) 右腳曲膝點(三拍) 

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今天教的有點記不住

因為有跟舊的動作混一起

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今天還是有人翹課囉!

沒去上肚皮舞 XD

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舞碼部份

◎右手輕放耳朵 左手向右伸直
 重心放右腳 左腳向左伸直 腳指點著地板
 也就是左手向右 左腳向左伸直 成一條很直的斜線

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舞碼部份

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結果還是沒去看螢火蟲~~~>"<

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哇~~~今天已經是第七週上課了

快樂的時間總是過的特別快 這學期到目前為止都很充實

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繼上次的舞碼

接下來是

◎ 轉圈 屁股畫圈 前 左 後 前

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舞碼音樂:




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又到了我最喜歡的星期二

1.將胸部提起 放鬆

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這是倖田來未的『 Shake it 』mv

很火辣喔!

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今天教了一個舞步 是兩種動作連貫起來的

1.預備動作時 兩手叉腰 右腳輕點地板 重心放在左腳

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這次動作太難畫了 只好用描述的

1.右邊膝蓋彎 再換左邊 (慢動作是踏步的樣子)

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今天第一天上肚皮舞 好有趣XD

雖然一開始只教基本動作 就已經夠不靈活了 囧

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